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サビをとるには?
 体のサビ(活性酸素)をとるには、抗酸化力のある食べ物を摂ることが大切です。
 たとえば、ビタミンや、ポリフェノールなど。
 中でも水素は、抗酸化力が大変高く、注目を集めています。


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